Meditazione

Le tecniche di meditazione e rilassamento per ritrovare le energie e accantonare tensioni e affanni.

Tutte le tecniche di meditazione, per quanto molto diverse fra loro dal punto di vista met...

La meditazione tantrica è una filosofia e non una tecnica amatoria che ha come scopo quell...

La nostra società e il mondo in cui viviamo impongono ai bambini ritmi di vita frenetici e...

L’effetto Maharishi si manifesta quando un insieme di persone pratica le "tecniche mentali...

La meditazione ha una stretta relazione con la preghiera ma non sono la stessa cosa. In qu...

La meditazione intesa come arte del sapersi calare nel presente. E' quanto hanno da offrir...

Intervista con Rob Nairn a proposito del Mindfulness Training della Mindfulness Associatio...

Introduzione alla samatha, antichissima pratica meditativa che il buddismo ha fatto propri...