Angela Noviello

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta esperta nei disturbi d'ansia, attacchi di panico e stress lavorativo. Svolgo il mio lavoro come libera professione a Roma e a Bari.
Sono Docente/formatore del Training Autogeno, uno strumento molto utile, in questo caso, per la prevenzione del disturbo d'ansia. La Psicoterapia che applico è quella Strategica Breve, nella quale in tempi abbastanza limitati e attraverso un lavoro interattivo con il paziente, si coglie la problematica, si valutano le tentate soluzioni messe in atto fino ad allora, che naturalmente non ha funzionato, e si valutano dei nuovi piani strategici per intervenire sulla soluzione del problema. La Strategica si basa nel far provare un'esperienza emozionale correttiva, il che significa, provare il cambiamento prima di comprenderlo cognitivamente.Questo perché la nostra mente è ricca di difese che non ci permettono di spingerci oltre a ciò che non conosciamo, ed intervenire sul problema cognitivamente porterebbe, molto probabilmente, a giungere alla soluzione in tempi più lunghi, proprio perché si dovranno abbattere prima le barriere che fanno parte della nostra personalità.