Emozioni

Gioia, rabbia, paura, tristezza, disgusto, sorpresa: sono le emozioni primarie, comuni a tutte le epoche e le culture. Dare un nome alle emozioni è il primo passo per comprendere il loro valore e il loro significato.

Crescita personale Emozioni

Le emozioni umane in 10 meravigliose opere d'arte

L'arte per essere tale deve suscitare emozioni. Un elenco di 10 opere che più di altre han...

Crescita personale Emozioni

Psicologia della gelosia

La gelosia: non è odio, non è rabbia, non è solo possesso. Ma allora, cos'è la gelosia? È ...

Crescita personale Emozioni

Emozioni primarie e secondarie: ci riconosciamo allo specchio?

Le emozioni non sono tutte uguali: quelle primarie, come la paura, le condividiamo anche c...

Crescita personale Emozioni

Psicologia del rimorso e differenze col rimpianto

Il rimorso, un’emozione che è l’anticamera del senso di colpa. Se da un lato manifesta un ...

Crescita personale Emozioni

Come curare l'alessitimia

E' spesso chi vive vicino a una persona alessitimica a riconoscere i segnali del disturbo ...

Crescita personale Emozioni

Apnee notturne e ansia

In diversi casi l'apnea notturna è legata a forme di ansia patologica o depressiva. Questo...

Crescita personale Emozioni

Come gestire la rabbia altrui

Gestire la rabbia altrui è una grande abilità e richiede un equilibrio tra calma e asserti...

Crescita personale Emozioni

Accettare le proprie insicurezze

Accettare le proprie insicurezze è il primo passo per poterle modificare e cambiare. Lotta...