Un percorso di counseling è una situazione in cui il calore umano, l'accettazione incondizionata e l'empatia permettono la libera espressione di sentimenti e comportamenti da parte del consultante. Questa esperienza di libertà emotiva, vissuta all'interno di un rapporto flessibile e ben strutturato, tra counselor e cliente, consente all'individuo di raggiungere un grado di autocomprensione tale, da apportare cambiamenti positivi alla luce di questa nuova consapevolezza. Il counselor offre un accompagnamento allo sviluppo interiore dell'individuo, agevolando l'acquisizione di competenze comunicative relazionali, ad autoregolarsi nell'affrontare in modo funzionale le situazioni stressanti, ad individuare e valorizzare le risorse personali per promuovere dei cambiamenti migliorativi del proprio stile di vita.
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