Apatia sessuale: come combatterla

L'apatia sessuale o Disturbo da desiderio sessuale ipoattivo è una disfunzione sessuale che colpisce circa il 20% delle donne e il 10% degli uomini.

Si manifesta con un calo persistente del desiderio sessuale verso tutti i possibili partner (generalizzato) o verso uno specifico. Tale disfunzione non coincide con fattori inerenti l'età o altre patologie e genera sofferenza in chi ne soffre.

La forma generalizzata può essere causata da traumi o violenze nell'infanzia, ma più frequentemente è presente nella sua forma acquisita e compare nelle seguenti condizioni

• una relazione duratura che causa noia o caratterizzata da infelicità può condurre a impotenza maschile o inibizione dell'eccitazione femminile;
• dipendenza da alcol o altre sostanze psicotrope;
• problemi ormonali;
• effetti collaterali di alcuni farmaci.

 

Apatia sessuale femminile

L'apatia sessuale può colpire sia uomini che donne e in alcuni casi ci sono condizioni differente che devono essere considerate per uscirne fuori.

Per le donne risultano influenti:

• Assunzione di farmaci da banco come quelli per mal di testa e nausea possono avere come controindicazioni un calo del desiderio.
• Mancata attività fisica riduce la circolazione delle endorfine innescando un circolo vizioso che porta a maggior pigrizia.
• La dieta e il calo delle energie inducono anche un "crollo" della libido e delle energie sessuali a disposizione.
• Uno stato depressivo o di intensa sofferenza.

 

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Apatia sessuale maschile

L'apatia sessuale maschile è diagnosticabile quando si ha un allontanamento totale verso la sfera intima, non solo con la partner abituale, ma anche verso l'attività masturbatoria e altre eventuali partner.

La caduta del desiderio non coinvolge necessariamente la sfera fisica: le risposte del corpo sono perfettamente nella norma, ma non vengono più esperite associandole al piacere.

 

Cosa fare?

Per combattere l'apatia sessuale occorre comprendere da dove deriva; nei casi meno gravi o all'inizio della patologia si può ricorrere a qualche "gioco" di coppia e alla riscoperta del tempo per se stessi.

Laddove si possa intuire la partecipazione di un farmaco è necessaria la consultazione di un medico per capire come sospendere o eventualmente sostituire.

Per difficoltà personali o di coppia che abbiano una base emotiva sarebbe opportuno rivolgersi ad uno specialista per un percorso terapeutico che vada ad indagare le cause più profonde.

 

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